栄養・食事 病院では異常なし…でも不調が続く？分子栄養学で私が健康を取り戻した方法
病院では異常なし…でも不調が続く？」52歳で突然の体調悪化（体重激減・冷え・肌荒れ）。原因不明のまま数年…そんな私が「分子栄養学」に出会い、健康を取り戻した実体験をお話しします。糖質過多・タンパク質不足が不調の原因だった！？
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神社お寺巡り あなたの一生に一度の願いは？大阪のパワースポット堀越神社へ
あなたの一生に一度の願いは何ですか？大阪・天王寺にある堀越神社は『一願成就』の神社として人気のパワースポット！四天王寺の骨董市の帰りに訪れた参拝体験や境内の雰囲気を紹介します。
神社お寺巡り 日本最古のお寺・四天王寺で宝探し！骨董市と100円お好み焼きを楽しむ大阪の一日
日本最後のお寺、四天王寺の骨董市でお宝探し！大阪らしい温かい交流と、100円お好み焼きの楽しみ方を紹介。教えてもらった値切り方のコツやアクセス情報も解説。大阪観光の参考に！
老いを考える 93歳の父から学んだ「人生の終い方」長生きの幸せと切なさ
🔹はじめに昨年、父が旅立ち、一周忌を終えました。思い出を振り返りながら、父が教えてくれた生き方や死に向き合う姿勢について記します。長生きへの憧れと、その裏側にある切なさについて、自分自身の考えも交えながら綴っていきます。ランキングに参加して...
私の年中行事 桃の節句とは？娘の成長と想像とは違っていた60代のひな祭り
ひな祭りの意味や食べ物の由来、32歳で娘を授かり祝ってきた思い出、そして想像とは違った60代の今のひな祭りの過ごし方について綴ります。
引越 【引越しのマナー】昔と今ではここが違う！挨拶とチップ、どうするのが正解？
引越しの挨拶は必要？チップは渡すべき？昔と今の引越しマナーの違いを、私の経験を交えて紹介します。挨拶する範囲やおすすめの手土産、チップの代わりにできることも解説！
引越 引越しの荷造り革命！『持ち主＋部屋』記入でスムーズな搬入＆片付けが劇的に楽になる【15回の経験から】
はじめに – 15回の引越し経験から学んだこと転勤で引越が決まったら…引越の準備は本当に大変です。やることが多すぎて気が滅入ることがしばしばあります。この方法を実践すると、引越しがスムーズになります！この記事では、私が15回の引越し経験から...
引越 引越し15回で学んだ！失敗しない賃貸の選び方＆内見チェックリスト
賃貸選びで失敗したくない！引越し15回の経験から学んだことは、100％満足の完璧な物件はないということです。内見時の注意点・費用・こだわり条件までチェックリストで解説！これを読めば、後悔しない納得の物件選びができるはず。
引越 引越し準備はこれでOK！引越経験15回の私の転勤が決まったらやることリスト【保存版】
突然の転勤辞令…！「何から始めればいいの？」転勤で引越が決まったら焦る方も多いのではないでしょうか？私は 小さな引越しを含めると15回の引越し経験 があります。その経験をもとに、スムーズに進めるための 「転勤引越しやることリスト」 を作成し...
引越 江戸間と京間の違いを知らないと家具が入らない！？「西日本から東日本への引っ越しで失敗しないための注意点」
3月の引っ越しシーズン到来！「家具が入らない」トラブルに注意そろそろ転勤族は春の人事異動が気になる季節になりました。3月は引っ越しのピークシーズン。転勤、就職、進学のため大移動が始まります。引越はやることが多くて大変です。私は、父も元夫も転...